Le guide des astuces beauté de l'été
L’été est la saison du « tout est permis » alors permettez à votre peau et à votre corps de rayonner sous le soleil estival !
L’été c’est l’occasion de sortir, de faire des rencontres, de se montrer, de profiter des moments en extérieur, de découvrir, bref tout simplement de se sentir bien dans son corps mais aussi dans sa tête.
Faites preuve de légèreté et d’élégance en soignant votre peau et votre corps pour être au maximum de votre forme et pétiller tout l’été !
Pour cela, nous vous avons concocté un guide complet des astuces beauté pour un été 100% bien-être, 100% tendance !
ASTUCES BEAUTÉ ÉTÉ
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Astuces beauté Peau
L’été il fait chaud et notre corps en ressent les effets. Peau luisante, rétention d’eau, sueurs et boutons de chaleur sont quelques-uns des effets dus aux températures élevées.
Mais « no panic », certaines astuces et quelques remèdes permettent de pallier cela.
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Conseil beauté 1 : Comment avoir un teint de pêche
Pour avoir un teint de pêche cet été, démaquillez-vous tous les soirs à l’aide d’une eau démaquillante micellaire et appliquez matin et soir une crème hydratante (non grasse) sur votre visage.
Pour éliminer les toxines et avoir une peau nette et matte, prévoyez de faire un masque du visage par semaine (de préférence un masque matifiant) et, bien évidemment, choisissez-le en fonction de votre type de peau et de vos besoins ponctuels (peau grasse, sèche, peaux à points noirs, peau acnéique, etc.).
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Conseil beauté 2 : Comment avoir une peau hydratée
Concernant votre peau, hydratez-la chaque jour pour la nourrir, la rendre douce et en bonne santé. En effet, pensez aux eaux thermales à vaporiser après votre douche ainsi qu’à l’application d’un soin pour chouchouter votre épiderme.
De nombreuses marques et produits, tels que l’après-soleil NUXE, proposent des soins post-exposition respectueux de votre peau et hydratants à souhait. Alors hydratez sans modération votre corps et votre visage pour que votre peau garde toute son élasticité et sa beauté.
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Conseil beauté 3 : Ne pas lésiner sur la crème solaire
Qui dit été dit soleil, qui dit soleil dit rayons agressifs. Soit pour une peau protégée, appliquez de la crème solaire à chaque exposition.
En effet, cette dernière vous permettra de bronzer avec un hâle durable tout en protégeant votre peau contre les maladies de l’épiderme causées par le soleil (cancer de la peau, mélanome, grains de beauté inflammatoires, etc.).
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Conseil beauté 4 : Obtenir un bronzage durable
Pour avoir un bronzage uniforme et d’une couleur hâlée, plusieurs astuces beauté ont fait leurs preuves : gommer sa peau une fois par semaine en massant légèrement afin d’éliminer les peaux mortes, hydrater sa peau avec des crèmes prolongeant le bronzage chaque jour, mais aussi consommer des aliments forts en bêta-carotène afin d’activer la production de votre mélanine (carottes, mangues, oranges, abricots ou encore poivrons et cresson).
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Astuces beauté Cheveux
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Conseil beauté 5 : Protéger ses cheveux
Entre l’eau de mer, les rayons UV du soleil, le chlore de la piscine ou encore le vent sec estival, votre chevelure est agressée lors des mois d’été. Afin que vos cheveux soient soyeux, brillants et hydratés il faut en prendre soin tout au long de l’été.
Pour cela, optez pour une huile de protection avant chaque exposition au soleil et chaque bain, faites deux masques capillaires par semaine (dont un que vous laissez poser toute une nuit) et n’oubliez pas d’hydrater vos pointes après chaque lavage à l’aide d’une huile de ricin ou de coco.
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Astuces beauté Ongles
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Conseil beauté 6 : Chouchouter ses mains
Pour des mains et des ongles à la hauteur de vos envies, de nombreuses crèmes et soins existent pour en prendre soin. En effet, il est nécessaire d’hydrater vos mains grâce à des crèmes spéciales et dédiées chaque jour.
De plus, accordez-vous des instants manucure et pose de vernis afin d’être tendance cet été. Pour avoir de beaux ongles, des produits naturels comme l’huile de ricin et la levure de bière vous permettront de les sublimer et accentuer leur pousse et leur dureté. Bien évidemment, ces conseils beauté sont également valables et applicables pour vos pieds afin qu’ils ne soient que douceur et qu’ils respirent.
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Astuces beauté Yeux
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Conseil beauté 7 : Sublimer son regard
Le soleil, le vent, la mer et la piscine pourraient avoir un impact négatif sur vos yeux et même votre vue. Alors protégez-vous ! Nous vous conseillons d’appliquer chaque soir une crème pour le contour des yeux afin de les soulager ainsi que de porter des lunettes de soleil protectrices en toutes circonstances, lorsque vous êtes à l’extérieur.
Le petit plus, faites-vous des masques pour les yeux à base de concombre et d’Aloe Vera pour les hydrater et profiter des bienfaits de ces produits 100% naturel.
Après ce top 7 des conseils beauté pour se sentir radieux(se) cet été, voici un petit guide de la routine bien-être d’un été réussi.
ROUTINE BIEN-ÊTRE ÉTÉ
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Un sommeil réparateur
L’été est une saison fatigante pour notre corps car ce dernier est sollicité de toute part. En effet, entre la fatigue découlant de fortes chaleurs, l’agression des rayons du soleil, l’assèchement du corps par le vent, la mer et le chlore, il faut accorder à son corps du repos.
Il est donc important de bien dormir, et ce dans une pièce aérée, à savoir ni trop chaude ni trop froide. L’idéal pour des nuits réparatrices l’été est de dormir dans une chambre où la température ne descend pas en dessous de 10 degrés de moins que la température extérieure.
Accordez-vous également quelques siestes afin de reposer votre corps et votre esprit et ainsi profiter de chaque moment avec peps et dynamisme.
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Une alimentation saine et de saison
Quoi de mieux qu’un repas à base de produit de saison ? La grande tendance de l’été est de consommer des produits locaux et de saison. En effet, soyez créatif en termes de saveurs, de couleurs et de produits pour composer de bonnes salades avec des produits frais.
L’été, il est nécessaire de manger équilibré pour apporter à votre corps tous les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. Alors optez pour des aliments frais, des salades composées, des verrines, des soupes froides telles que le gaspacho, des fruits et légumes à gogo, et ce sans oublier les fibres !
N’oubliez pas également de vous hydrater en buvant au minimum 1,5l d’eau par jour. Vous pouvez aussi faire des jus de fruits et limonades maison pour le plus grand bonheur de vos papilles et pour varier les saveurs.
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Des activités détente et bien-être
Se sentir bien dans son corps est primordial pour un bel été mais se sentir bien dans sa tête est tout aussi important. Alors accordez-vous quelques petites pauses détente grâce à des séances de médiation, des cours de sport, des sessions de yoga ou encore des moments de relaxation.
En effet, la tendance 2020 est portée sur le bien-être intérieur et l’accomplissement de soi. Vous verrez qu’avec ces méthodes, vous serez apaisé(e) et physiquement d’aplomb pour profiter à fond de votre été.
Avoir sa routine beauté est important pour prêter attention à chacun de vos besoins et vous sentir épanoui(e) physiquement et mentalement. Mais qui dit routine beauté dit maquillage efficace pour illuminer vos journées et vos soirées des couleurs de votre make-up. Voici donc les tendances maquillage de cet été.
TENDANCE MAQUILLAGE DE L’ÉTÉ
La tendance make-up de l’été est au naturel. En effet, en période chaude, favorisant la transpiration, il n’y a rien de pire qu’un maquillage qui coule et qui étouffe votre peau.
Alors misez sur un make-up nature et soigné. Pas de fond de teint liquide, pas de sur-maquillage mais plutôt une BB crème, du blush et une petite touche glossy sur vos lèvres. Voici donc les tendances make-up 2020 :
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Le make-up nude
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Le make-up soirée
Soyez au cœur de la tendance pour rayonner lors de vos soirées d’été. Pour ce faire, optez pour des produits waterproof, notamment pour vos pools party, sur les yeux (mascara et liner) et pour des teintes rosés ou orangés sur vos pommettes (blush).
Choisissez un maquillage léger de base et gardez la couleur pour vos lèvres. Donnez donc de l’éclat à votre sourire avec des couleurs tendances tels que le corail, le rouge peps, le parme ou encore le rose bonbon.
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Le make-up frais
A la différence du make-up nude, le maquillage frais vous offre la possibilité d’utiliser des nuances plus punchy, à savoir les couleurs pailletées, les couleurs saumon, rose teintée, lavande, vert pop, etc.
Attention à ne pas maquiller les yeux et les lèvres, il faut choisir entre mettre de la couleur sur vos yeux ou sur vos lèvres. Pour un maquillage 100% fraîcheur on adore l’utilisation de crème pailletée en guise de fard à paupières.
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Conseils couleurs maquillage d’été
- Pour les yeux bleus : choisissez les tons abricot, caramel, orange, pêche, rose et violet
- Pour les yeux marrons : optez pour le cuivré, le doré, l’orangé, le brun, le taupe ou violine
- Pour les yeux verts : préférez les tons rose, aubergine, lilas, oui aubergine et osez les nuances métalliques pour un make-up soirée réussi
- Pour les yeux noirs : nuance doré, cuivré, émeraude, bleu roi, voire même des tons pastel. En effet, les yeux noirs peuvent se permettre de nombreuses teintes pour faire ressortir leur regard
- Pour les yeux gris : dirigez-vous vers du prune, bleu-marine, kaki, noir mais aucune couleur pastel pour ne pas ternir votre regard
CONCLUSION
Tout est permis pour briller cet été et se sentir bien dans ses scandales ! Adoptez donc les nombreuses astuces maquillage, suivez les différentes routines beauté et écoutez les conseils bien-être pour être au top de votre forme physique et mentale.
En d’autres termes, cette année, on recharge à fond les batteries pour profiter un maximum de l’été et débuter la rentrée en pleine forme !
FAQ
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Quel maquillage pour l’été ?
Le make-up adéquat pour l’été est un maquillage simple et léger. En effet, optez pour une poudre soleil ou une BB crème légère plutôt qu’un fond de teint liquide afin de laisser respirer vos pores. Petite astuce : mélangez votre BB crème ou votre crème de jour à une crème solaire afin de prévenir les rayons UV. Après l’application de cette base, choisissez un blush léger et peps pour donner du rythme à votre teint. Pour les yeux, choisissez des couleurs nude et pâles afin de faire ressortir vos yeux et votre bronzage, et pour vos lèvres mettez de la couleur le soir et du naturel en journée. Évitez, cependant, les maquillages lourds, car vous ne serez pas à l’aise (transpiration d’une peau étouffée et maquillage qui s’effrite).
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Comment faire tenir son maquillage en été ?
Pour faire tenir votre make-up cet été, des sprays fixant spécial maquillage existent. Sinon, la BB crème pourra très bien faire office de fixateur pour votre blush. En ce qui concerne vos paupières, la tendance pour fixer le fard est l’anticernes à appliquer avant la pose de votre fard à paupière, et ce en légère quantité. Concernant le mascara ainsi que le crayon contour des yeux, optez pour des produits waterproof afin que votre make-up été ne bouge pas.
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Quelles sont les astuces beauté de l’été ?
Plusieurs recettes de grand-mère existent pour un été tout en beauté. En voilà quelques-unes : l’Aloe Vera contre les coups de soleil, le jus de citron pour enlever les tâches de sueur, le masque au café pour pallier la chaleur, les lamelles crues de pommes de terre froides sous les yeux pour enlever les cernes, la tomate et le sucre en gommage pour une peau rafraichie, de la vaseline toute une nuit sur vos pieds enrobés d’une chaussette en coton pour une hydratation maximale.
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